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“小学生的新百科全书1情感管理技巧”:
在增长过程中,由于身体变化和人际关系的变化,儿童将遇到一系列情绪问题。
一旦处理不当,小小的情绪问题可能会变成难以治愈的心理健康问题。但是,对于没有专业心理学知识的父母来说,当孩子遇到情感挫折时,如何为孩子提供更多的科学心理指导也是一个极其困难的现实问题。
这本书将儿童的日常情感问题转化为简单的流行科学知识和科学认知,使孩子们可以自己学习情感管理,掌握小型技巧以每天的情感自我控制,并最终成长为精神健康的人。
“小学生的新百科全书2身体健康的秘密”:
如果我的孩子比其他孩子短,该怎么办?如果我的孩子太胖,我需要他的食欲吗?如果我的孩子看到太多的电子屏幕时,我该怎么办……孩子的健康问题经常困扰父母。
除了让孩子吃更多的健康产品外,焦虑的父母似乎还能够通过重复的指示来指导孩子过着健康的生活,例如敦促他们的孩子更多地运动,不要熬夜,并吃更多的蔬菜和水果……但是,这种影响通常与他们的愿望相反。
这本书放弃了传统的教育方法,向儿童讲道,并利用儿童经常遇到的漫画界的日常生活,使孩子们可以在熟悉和放松的漫画故事中学习身体健康的科学知识,以帮助他们健康快乐地成长。
“针对小学生新百科全书的学习方法和应用”:
学习是生活中儿童的重中之重。父母对如何让孩子学习和成长越来越焦虑。但是,您参加课外辅导课程的报名越多吗?
要学习这一点,我们必须遵循科学精神并使用科学方法。对于孩子来说,他们是否擅长学习通常不是智力问题,而是学习方法的问题。
这本书将儿童在日常生活中可能遇到的学习问题分解为流行的科学知识,并在简单的漫画中介绍和解释它们,以便孩子们可以掌握学习方法并知道如何运用他们所学到的知识。
“小学生的新百科全书4使互联网成为一个好老师”:
在我们周围,有太多的负面例子,因为他们沉迷于互联网,甚至影响他们的正常生活,因此孩子放弃了他们的学业。孩子应该接触互联网吗?
让您的孩子脱离互联网是个好主意吗?显然,这是非常不现实的。
电子网络已成为我们日常生活中不可或缺的一部分,每个人都享受互联网技术带来的便利。父母需要做的是不要扩大互联网技术的危险方面,而是要教孩子正确和科学地使用互联网,以便互联网可以成为一名好老师。
书籍目录报告
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“小学生的新百科全书1情感管理技巧”
第1章:6件小事,您应该学会在日常生活中进行情感管理
1。面对爸爸妈妈的期望
2。我父母的误解
3。在受到老师的批评之后
4.考试前的情绪管理
5。面对竞争压力
6.忙碌时总是发脾气
第2章解决了最常见的社会情感问题
7。我发现我的朋友可能会很糟糕
8。当我被欺负时我很生气
9。当我后悔时,我很生气
10。被打扰,无法专注于学习
11.一些同学意外得罪自己
第3章调整自己,并充满乐观
12。我不知道为什么,我一直认为我是失败
13。总是认为没人认识我
14.对一切都没有信心,很容易思考不良方向
15。总是容易被琐碎的事情烦恼
第4章知道如何使用方法消除负面情绪
16.学会找人告诉我你的不幸
17.使用锻炼来释放情绪
18。利用爱好消除不幸
19。保持足够的睡眠有利于情绪稳定
20。及时远离不愉快的环境和事物
第5章:使用理性思维来预防和处理负面情绪
21。尝试改变您的思维方式
22。学会通过理性地分析您的情绪并降低情绪
23。学会宽恕他人的错误
24。尝试思考别人的感受
“小学生的新百科全书2
第1章身体健康有差异,因此您无法盲目比较
1。同学比我高,我该怎么办
2。他们叫我胖,我要减肥吗
3。为什么我会感到疾病?他没有
4。什么是身体过敏?大家一样吗?
5。我们还不能参加许多成人运动
第2章没有健康的饮食,将没有健康的身体
6.挑剔的饮食和部分饮食会严重影响您的健康,因此请务必注意
7。您可以弥补健康产品的胃口吗?
8。您迫不及待地饿了,然后再考虑进食。你必须定期饮食
9。垃圾食品“美味”,但不健康
10。不要吃太多,这是你必须在运动之前遵循的东西
第3章只有常规休息才能使身体充满能量
11。熬夜后,我可以通过睡觉更多来弥补它吗?
12。您必须知道如何放松和休息,不要超负荷您的身体
13.为什么在出国旅行时需要调整生物钟
第4章:身体病了,需要科学对待
14。这只是普遍的感冒,不要害怕
15。我摔断了骨头。我可以请我的同学帮助我扭曲他们吗?
16.如果您感到不舒服,请不要服药
17。记住!您需要获得的疫苗必须得到
18.为什么手术患者不能随意使用别人的血液
第五章健康的习惯和意识每个人都必须拥有
19.不管春季,夏季,秋季和冬季,我们都必须及时补充身体
20。适度的体育锻炼使您的身体更健康
21。积极远离影响您健康的生活环境
22。始终将您的健康状况良好
23。不要害怕面对医生,坚持定期进行身体检查
24。注意日常维护和保护以保持身体健康
“小学生的新百科全书3种学习方法和应用”
“小学生的新百科全书4使互联网成为一个好老师”
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